身为室内设计师的刘黎，常常见到那些新人和家庭从“牵手”变成“对手”。久而久之，刘黎对待爱情和婚姻这回事也就不抱任何希望了。
和刘黎一样，陈吟是一个害怕结婚的人。在报社做专栏记者的陈吟眼看就30岁了，不但没有结婚的念头，就连对待恋爱这回事也是态度十分不明朗。可是，在千万人之中，陈吟和刘黎相遇了。
刘黎是带有一点艺术特质的青年，他厌倦把世俗的东西和单纯的情感纠缠在一起。他觉得感情就是感情，不要被房子、车子、票子这些琐碎的东西羁绊起来。即使在工作中，他也不愿因客户而媚俗，这使得他的设计室生意寥寥。
在妹妹陈歌的婚礼上，陈吟对刘黎的含蓄好感，并渐渐疏远了自己的男友高云翰，却奇妙地与刘黎之间似乎产生了某种化学反应。
和陈吟交往后，刘黎充满创作的热情。但逐渐地，陈吟被刘黎的小布尔乔亚做派搞得十分不快。无数个两人生活中不畅的细节堆积起来，追求完美的陈吟觉得既然无法...
田娜和高欢是今日上海的时尚中人，她们有一搭无一搭地开着一家咖啡店，眼下正准备盘出去。她俩到了人们所说的适婚年龄，嫁还是不嫁是摆在面前的一个问题。她们合租着一栋旧式洋楼的二层，陶醉于这里的西化。后来才知道这里竟是七十年前阮玲玉自杀的地方。
失意的美院教师李德刚沉溺于三十年代的上海情调，他的世界是由那些带划伤的电影胶片构成的，那里有他的梦中情人阮玲玉。让李揪心的是，阮玲玉得知唐季珊交了新的女友，世界顿然灰暗，她怀疑男人、怀疑自己、怀疑一切。
田娜的男友是台商胡振宇，胡的老婆打上门来，高欢才知道田娜的秘密，原来蔫人出豹子。曾经白领的高欢已有充足的经济基础，不相信婚姻，相信可以拥有不依靠男人的幸福，过着女花花公子的生活。
胡振宇许诺给田娜未来，然而胡的老婆鱼死网破的样子让田娜不敢乐观，她不知道自己的未来。女花花公子高欢突然感觉到生活的不满足，可以不要婚姻，但...
第八季节目每期邀请一位嘉宾，主持人陈鲁豫和嘉宾共同体验嘉宾一天的生活，并与其展开心灵对话，展现嘉宾积极向上的人生态度和在新时代背景下奋发有为的人生故事。
